Online-Yoga
via Zoom
Mittwochs
18.30 - 19.30 Uhr
Lasse deinen Tag bewusst mit Yoga ausklingen und gönne dir eine kleine Auszeit! Mittels Asanas (Yogahaltungen), Pranayamas (Atemtechniken), und Entspannung stärken wir Körper und Geist für diese herausfordernde Zeit!
Was du benötigst: einen bequemen Platz zu Hause mit einer Matte, bequemer Kleidung, evtl. Decke und ein internetfähiges Gerät (Rechner, Laptop, Tablet, Smartphone).
Yoga Grundkenntnisse bzw. ein gutes Körpergefühl sind Voraussetzung!
nächster Termin
Mittwoch, 29. März 2023
Ort
Online via Zoom
Kosten
€ 7,- / pro Stunde
Der Link wird per Anmelung zugeschickt. Bei Nutzung über Handy oder Tablet muss die App installiert werden, über den Rechnung kannst du direkt den Link öffnen.
Alpenyogi by Katharina Utz
Yoga | Achtsamkeit | Kunst | Therapie | Berge
E-Mail: info@alpenyogi.de
Mobil: +49-(0)173-3294371
