Yoga am Abend

in Miesbach

Donnerstags, ab 24.09.2020 - 12 Termine

18.00 bis 19.30

 

Gönne dir eine kleine Auszeit und finde deine innere Stärke und Ausgeglichenheit. Yoga ist eine jahrtausendealte, ganzheitliche Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mittels Asanas (Yogahaltungen), Pranayamas (Atemtechniken), Entspannung und Meditation wird deine Selbstwahrnehmung geschult und dein Körper beweglicher und gekräftigt.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene

 

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, evtl. Decke

 

Ort

Kath. Bildungswerk, Saal, Stadtplatz 4, 83714 Miesbach

KBW Miesbach

der Kurs ist ausgebucht!