Meditationsabende

Praxis der Achtsamkeit

Freitags

18.30 bis 20.00 Uhr

 

An den gemeinsamen Abenden wollen wir die Praxis der Achtsamkeit lebendig halten und vertiefen. Wir praktizieren Meditation, Bodyscan und leichten Körperübungen und es gibt Raum für Erfahrungsaustausch.

Das Angebot richtet sich an ehemalige Teilnehmende von MBSR-Kursen und andere geübte Praktizierende.

Bitte mitbringen: Matte, Sitzkissen und ggf. Decke

Termine

12.04. | 17.05.2024

Ort

Katholisches Bildungswerk,  Stadtplatz 4, 83714 Miesbach

Kosten

€ 18,- / Einzeltermin

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Alpenyogi by Katharina Utz

Yoga | Achtsamkeit | Kunst | Therapie | Berge

 

E-Mail:   info@alpenyogi.de

Mobil:    +49-(0)173-3294371

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