MBSR-Kurs in Miesbach

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

ab 13. Januar 2023


Termine

8 x Freitags: 13.01. | 20.01. | 27.01. | 03.02. | 17.02. | 24.02. | 10.03. | 24.03.2023

18.00 - 20.30 Uhr

Tag der Achtsamkeit: Samstag, 18.02.2023

09.00 - 16.00 Uhr

Ort

Katholisches Bildungswerk Miesbach

Stadtplatz 4

83714 Miesbach

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Preis

€ 350,-

im Preis enthalten:

  • 8 Kursblöcke (á 2,5 h)
  • 1 Praxistag: Tag der Achtsamkeit (7 h incl. Pause)
  • Teilnehmerhandbuch
  • Übungsaufnahme (Audio / CD) für das Praktizieren zu Hause
  • Vor- und Nachgespräch - persönlich oder per Telefon/Video

Für die Teilnahme ist ein Vorgespräch Voraussetzung!