Alpenyogi goes Online!

Es finden wieder offene Online Yogastunden via Zoom statt!

Du musst dich dafür nirgends registrieren oder etwas herunterladen. Bei Anmeldung erhältst du von mir einen Link, den du einfach öffnest! Alles was dafür notwendig ist, ist ein internetfähiges Gerät - egal ob Laptop, Tablet, oder Smartphone und ein gemütlicher Platz zu Hause auf deiner Matte, wo du in Ruhe praktizieren kannst. Du solltest über Yoga-Grundkenntnisse bzw. ein gutes Körpergefühl verfügen.

 

Ich freue mich dich zu sehen!

Online-Yoga am Abend

immer Mittwochs

Lasse deinen Tag bewusst mit Yoga ausklingen und gönne dir eine kleine Auszeit! Mittels Asanas (Yogahaltungen), Pranayamas (Atemtechniken), und Entspannung stärken wir Körper und Geist für diese herausfordernde Zeit!

nächster Termin:

Mittwoch, 25. November 2020

18.30 - 19.30 Uhr

Kosten:

€ 7,- / Einheit