Yoga-Auszeit mit Ernährungsworkshop am Schliersee
Bewusst-Sein
Gönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag. Eine Zeit ganz für dich - um Yoga zu praktizieren, dich mit Ernährung auseinander zu setzen und durch zu atmen. Eingebettet in wunderschöner Natur liegt
das Yogahaus Samvit in Neuhaus am Schliersee, das wie ein indischer Ashram geführt wird. In dieser entspannten und ruhigen Atmosphäre kannst du innehalten und Energie tanken.
Neben den täglichen Yogastunden und Meditationen finden Ernährungsworkshops statt. Es erwarten dich Tage voll Achtsamkeit, Bewusstsein, Bewegung und Inspiration.
Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit mit dir!
Katharina & Marion
Tagesablauf
von Freitag 13 Uhr (Anreise) bis Sonntag 12 Uhr (Abreise)
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Freitag |
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| 13 - 15 h |
Anreise |
| 16.00 h | Yogastunde + Begrüßung |
| 18.00 h | Abendessen |
| 19.30 h | Ernährungsworkshop |
| Samstag | |
| 07.00 h | Meditation |
| 08.00 h | Yogastunde |
| 10.00 h | Brunch |
| 14.00 h | Ernährungsworkshop |
| 16.00 h | Yogastunde |
| 18.00 h | Abendessen |
| 19.30 h | Ernährungsworkshop |
| Sonntag | |
| 07.00 h | Meditation |
| 08.00 h | Yogastunde |
| 10.00 h | Brunch |
| bis 12 h | Abreise |
Änderungen vorbehalten!
Ort
Yogahaus Samvit
Dürnbachstraße 56
83727 Schliersee / Neuhaus
Hier kannst du dir einen Eindruck vom Haus und der Umgebung verschaffen!
Wissenswertes zum Haus
Das Yogahaus Samvit wird geführt wie ein indischer Ashram und um die Einzigartigkeit und die Energie aufrecht zu erhalten, wird um deine Mithilfe gebeten. Dazu gehört das Auf- und Abdecken der Esstische, die benutzen Räumlichkeiten in Ordnung zu halten und die Zimmer/Bäder am Ende selbst zu reinigen.
Um den besten Nutzen aus Deinem Aufenthalt im Yogahaus Samvit zu erzielen, wirst du gebeten im Haus auf Fleisch, Fisch, Eier, Alkohol, Kaffee, Drogen und Tabak zu verzichten (Rauchen ist außerhalb des Geländes möglich).
Das Abbrennen von Kerzen und Räucherstäbchen auf den Zimmern ist nicht erlaub. In den Häusern bitte Hausschuhe tragen.
Ab 22 Uhr herrscht Nachtruhe und die Eingangstüren werden verschlossen.
Im Haus gibt es 100% biologisch, vegetarische/vegane Kost,
informier uns bitte vorab über Unverträglichkeiten!
Alpenyogi by Katharina Utz
Yoga | Achtsamkeit | Kunst | Therapie | Berge
E-Mail: info@alpenyogi.de
Mobil: +49-(0)173-3294371
