Meditationsabende

Freitags

18.30 bis 20.00 Uhr

An den gemeinsamen Abenden wollen wir die Praxis der Achtsamkeit lebendig halten und vertiefen. Wir praktizieren Meditation, Bodyscan und leichten Körperübungen und es gibt Raum für Erfahrungsaustausch.

Das Angebot richtet sich an ehemalige Teilnehmende von MBSR-Kursen und andere geübte Praktizierende.

Bitte mitbringen: Matte, Sitzkissen und ggf. Decke

13.01. | 17.02. | 10.03. | 21.04. | 12.05. | 16.06.2023

Katholisches Bildungswerk,  Stadtplatz 4, 83714 Miesbach

€ 18,- / Einzeltermin